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지방간 없애는 방법 12가지/증상 12가지 간 지방증으로도 알려진 지방간은 ​​간 세포에 지방이 축적되는 것이 특징인 질환입니다. 이 상태는 두 가지 주요 유형으로 분류될 수 있습니다. - 알코올성 지방간 질환(AFLD): 이 유형의 지방간은 ​​과도한 알코올 섭취로 인해 발생합니다. 간은 알코올을 분해하는 역할을 담당하며, 만성 알코올 남용은 간 세포에 지방이 축적될 수 있습니다. - 비알코올성 지방간 질환(NAFLD): 이는 보다 일반적인 유형의 지방간이며 음주와 관련이 없습니다. NAFLD는 종종 비만, 인슐린 저항성, 당뇨병 및 대사 증후군과 관련이 있습니다. 이는 단순한 지방간(지방증)부터 염증과 간 세포 손상을 수반하는 비알코올성 지방간염(NASH)과 같은 보다 심각한 형태까지 다양합니다. 지방간 질환, 특히 초기 단계에서는 항상 눈에.. 2023. 12. 29.
간경화 초기 증상 12가지/간경화에 좋은 식품 12가지 간경화(간경변)은 간염, 만성 알코올 중독과 같은 다양한 형태의 간 질환 및 상태로 인해 발생하는 간의 흉터(섬유증)의 후기 단계입니다. 간이 손상될 때마다 스스로 회복하려고 합니다. 이 과정에서 흉터 조직이 형성됩니다. 간경변이 진행됨에 따라 점점 더 많은 반흔 조직이 형성되어 간 기능이 어려워집니다. 간경화로 인한 간 손상은 일반적으로 되돌릴 수 없지만, 간경변을 조기에 진단하고 원인을 치료하면 추가 손상이 제한될 수 있으며 드물게 회복될 수 있습니다. 간 문제가 의심되거나 간경변 증상이 나타나면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 치료는 간경변의 근본 원인에 따라 달라지며 생활 방식 변화, 약물 치료 또는 심한 경우 간 이식이 포함될 수 있습니다. 간경변 환자의 결과를 개선하려면 조기 발견 및 관.. 2023. 12. 28.
간에 좋은 차 12가지/좋은 약초 12가지 최적의 간 건강을 유지하는 것은 식단 선택과 밀접하게 연관되어 있습니다. 균형 잡힌 영양이 풍부한 식단은 간 기능을 촉진하고 다양한 간 질환의 위험을 완화합니다. 과일, 야채, 통곡물에서 발견되는 항산화제, 섬유질, 필수 영양소가 풍부한 식단은 간이 유해 물질을 해독하고 신진대사를 조절하며 필수 단백질을 생성하는 데 도움이 됩니다. 반대로, 정제된 설탕, 포화 지방 및 가공 식품이 많이 함유된 식단은 간에 지방이 축적되어 비알코올성 지방간 질환(NAFLD), 염증과 같은 상태를 유발하고 잠재적으로 더 심각한 간 문제로 진행될 수 있습니다. 시간이 지남에 따라. 그러므로 간에 친화적인 식단을 조성하는 것은 이 중요한 기관의 건강을 보호하고 간 관련 합병증의 발병을 예방하는 데 중요한데요. 여기에서는 간에 .. 2023. 12. 28.
콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상 15가지 콩팥(신장)은 후복막 공간에 자리잡은 한 쌍의 기관으로 신체의 일차 여과 시스템 역할을 하여 생리학적 평형을 복잡하게 관리합니다. 네프론의 복잡한 네트워크를 통해 혈액을 여과하고 노폐물, 과도한 염분 및 물을 제거하여 소변을 형성하는 동시에 전해질 균형, 혈압 조절, 적혈구 생성 인자 생성을 통한 적혈구 생성 자극 및 비타민의 대사 활성화와 같은 중요한 기능을 조율합니다. 콩팥은 최적의 칼슘-인 항상성을 보장하여 전반적인 건강과 전신 균형을 유지하는 데 중추적인 역할을 구현하는데요. 여기에서는 콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상 15가지를 알아보겠습니다. 콩팥이 안 좋으면 나타나는 증상 15가지 1. 배뇨의 변화 잦은 배뇨는 요로 감염(UTI), 신장 감염 또는 신장 결석과 같은 다양한 신장 문제의 징후일 .. 2023. 12. 28.